Pogoda w Hiszpanii w marcu - temperatura, opady, czy warto jechać?

Marzec to jeden z najlepszych miesięcy na urlop w Hiszpanii.

Pogoda w marcu w skrócie

Temperatura w dzień
21°C
Temperatura w nocy
8°C
Temperatura morza
18°C
Długość dnia
11h54min
Szansa na deszcz
23%
Dni z burzą
2%
Parne dni
2%

Ogólny obraz pogody w kraju. Warunki w miastach i regionach mogą się różnić.

TWÓJ URLOP · MARZEC

Tydzień urlopu w Hiszpanii w marcu - temperatura i deszcz

Porównaj miasta i sprawdź, ile dni wyjazdu zwykle mieściło się w wybranym zakresie temperatur, z opadem poniżej 1 mm.

DANE HISTORYCZNENASA POWER1981-2025
Gdzie chcesz jechać?
Jak daleko zajrzeć w historię?
Jaka pogoda najbardziej Ci odpowiada?

Madryt w marcu - tydzień na zwiedzanie

1981-2025

Temperatura maksymalna 18-28°COpad dobowy poniżej 1 mm

Dni pasujące do Twoich planów
1,7 / 7 dni

Średnio w tygodniu · typowo 0-4 dni

Przynajmniej 5 takich dni
13%

historycznych tygodni

Cały tydzień spełnia warunki
3%

historycznych tygodni

Ile takich dni trafiało się w tygodniu?

Wysokość słupka to odsetek historycznych tygodni.

5-7 dni spełniających warunki

Kiedy jechać? Porównaj miesiące

średnio dni na zwiedzanie / tydzień

Najwięcej dni spełniających wybrane warunki wypadało w październiku - średnio 3,8 z 7 dni.

Gdzie w Hiszpanii najwięcej takich dni w marcu?

Wśród 10 porównywanych miast i regionów, dla wybranych warunków.

Madryt · 1981-2025

Upalne dni i ciepłe noce w marcu

Czy podczas upału temperatura spada poniżej 20°C?

brak upalnych dób w danych
0%tygodni z co najmniej 3 ciepłymi nocami*

W analizowanych 1395 dniach temperatura maksymalna nie osiągnęła 30°C. Nie ma więc podstaw do porównania nocnego ochłodzenia podczas upału. Ciepłe noce mogą jednak występować także bez upalnego dnia.

* Ciepłą noc opisuje tu dobowe minimum ≥20°C. Porównujemy maksimum i minimum tej samej doby; nie wyodrębniamy nocy następującej po konkretnym upalnym dniu.

Madryt · tydzień wyjazdu

Jak bardzo temperatura zmienia się w ciągu tygodnia?

Nie tylko pogoda w dzień - sprawdź też chłodniejsze godziny.

Najchłodniejsza pora doby-2,6-1,7°Cminimum tygodnia · typowy zakres
Najcieplejszy dzień15,4-21°Cmaksimum tygodnia · typowy zakres
6,4°Ctypowa różnica między najcieplejszym a najchłodniejszym dniem tygodnia

Jak często przychodzi ochłodzenie z dnia na dzień?

22%tygodni ze spadkiem temperatury maksymalnej o co najmniej 5°C z dnia na dzień

Warto mieć cieplejszą warstwę na wieczór i poranek. Najniższe temperatury w tygodniu często mocno różniły się od popołudniowych.

Zakresy to 20.-80. percentyl minimów i maksimów całych tygodni, a nie granice prognozy. Ochłodzenie liczymy między kolejnymi dniami, bez porównywania dnia z nocą.

Porównaj wszystkie miejsca: tydzień urlopu w marcu
18-28°C i opad poniżej 1 mm · 1981-2025. Częstość w historycznych tygodniach.
MiejsceŚrednio pasujących dniCo najmniej 5 dniPełne 7 dni
Madryt1,7 / 713%3%
Barcelona2,3 / 718%4%
Majorka0,6 / 71%<1%
Teneryfa4,3 / 752%19%
Fuerteventura6 / 785%56%
Kordoba3,9 / 746%21%
Saragossa2,9 / 729%8%
Murcja4,2 / 751%15%
Lanzarote5,5 / 775%46%
La Palma5,1 / 766%32%
Skąd pochodzą wyniki i co dokładnie oznaczają?

Analiza obejmuje 1125 kompletnych okresów 7-dniowych z 45 lat (1981-2025) dla lokalizacji Madryt. Uwzględniono wszystkie możliwe daty rozpoczęcia, jeśli cały tydzień mieścił się w marcu. Sąsiednie okresy nachodzą na siebie, nie są niezależnymi próbami.

Każdy dzień musi równocześnie spełniać oba warunki: dzienna temperatura maksymalna od 18 do 28°C włącznie i dobowy opad poniżej 1 mm. Taki próg opadu dopuszcza śladowe opady; nie oznacza gwarancji zupełnie bezdeszczowego dnia. Typowy zakres to 20.-80. percentyl liczby pasujących dni w tygodniu. Zestawienie przyczyn liczy każdy dzień kalendarzowy tylko raz; kategorie mogą się nakładać (np. gorący i deszczowy dzień). Ranking obejmuje 10 miast i regionów dostępnych w tym porównaniu.

Źródło: NASA POWER, dzienne dane siatkowe MERRA-2 dla punktu przypisanego do lokalizacji, nie pomiary ze stacji miejskiej ani średnia dla całego kraju. To częstość warunków w przeszłości, nie prognoza ani ocena jej sprawdzalności. Porównanie nie uwzględnia zachmurzenia, wiatru, wilgotności, temperatury morza ani zmian pogody w ciągu doby. Nie ocenia bezpieczeństwa aktywności na zewnątrz. Pogodę na konkretny wyjazd sprawdź w aktualnej prognozie.

Kompletność danych: 1125 z 1125 możliwych okresów. Niepełne tygodnie są pomijane.

Częstość historyczna, nie prognoza na konkretny termin. Dane dla wybranego miasta lub regionu.

Hiszpania - marzec na tle roku - klimat w ciągu roku

Jaka temperatura jest w Hiszpanii w marcu?

Dni są ciepłe i komfortowe - średnio około 21°C. Noce bywają chłodne - zwykle około 8°C, warto mieć coś cieplejszego.

Czy w Hiszpanii pada w marcu?

Deszcz pojawia się rzadko - szansa na deszczowy dzień to około 23%.

Czy marzec to dobry czas na urlop w Hiszpanii?

Zdecydowanie tak, to bardzo dobry termin na urlop w Hiszpanii. Najcieplej w Hiszpanii jest w sierpniu, gdy termometry pokazują średnio około 32°C.
Najczęściej polecane miesiące na urlop w Hiszpanii: luty, marzec, kwiecień, maj, czerwiec, wrzesień, październik, listopad.
Historia pogody 1981-2025

Pogoda w Hiszpanii w marcu w latach 1981-2025

NASA POWER

W latach 2016-2025 średnia temperatura w dzień wynosiła 18,3°C i była o 0,2°C wyższa niż w latach 1981-1990. Najcieplejszy był 1997 (20,1°C), a najchłodniejszy 1984 (16°C).

Różnice między latami

Jak podobna jest pogoda w marcu w kolejnych latach?

W 87% porównywanych lat temperatura i liczba dni z opadem były zbliżone do typowych dla tego miesiąca.

Za podobny przebieg uznajemy różnicę średniej temperatury maksymalnej do 2°C i liczby dni z opadem do 3 dni względem mediany z lat 1991-2020. To porównanie historyczne, nie trafność prognozy.
87%lat z podobnym przebiegiem
Typowa średnia w dzień17,4°C–18,7°C
Typowa liczba dni z opadem0–5 dni

Temperatura w dzień w marcu - rok po roku

Średnia temperatura maksymalna miesiąca. Zobacz różnice między latami i długoterminowy trend.

45 lat danych
Najchłodniejszy miesiąc16°C 1984
Najcieplejszy miesiąc20,1°C 1997
Ostatni rok w danych17,6°C 2025
15°16°17°18°19°20°21° 1981: 19,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1982: 17,6°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1983: 18,8°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1984: 16°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1985: 16,9°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1986: 17,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1987: 19,2°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1988: 17,9°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1989: 18,8°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1990: 18,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1991: 17,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1992: 17,6°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1993: 17,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1994: 18,3°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1995: 18,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1996: 17,1°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1997: 20,1°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1998: 19,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1999: 17,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2000: 19,3°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2001: 19,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2002: 18,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2003: 18,6°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2004: 17,2°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2005: 17,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2006: 18°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2007: 17,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2008: 18°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2009: 18°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2010: 16,9°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2011: 16,8°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2012: 18,5°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2013: 17,5°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2014: 17,8°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2015: 17,6°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2016: 17,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2017: 18,8°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2018: 17,2°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2019: 18,9°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2020: 18,5°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2021: 18,2°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2022: 17,3°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2023: 20,1°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2024: 19,3°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2025: 17,6°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca 1984: 16°C1997: 20,1°C2025: 17,6°C 198119902000201020202025 15°16°17°18°19°20°21° 1981: 19,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1982: 17,6°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1983: 18,8°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1984: 16°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1985: 16,9°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1986: 17,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1987: 19,2°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1988: 17,9°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1989: 18,8°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1990: 18,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1991: 17,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1992: 17,6°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1993: 17,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1994: 18,3°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1995: 18,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1996: 17,1°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1997: 20,1°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1998: 19,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca1999: 17,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2000: 19,3°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2001: 19,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2002: 18,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2003: 18,6°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2004: 17,2°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2005: 17,7°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2006: 18°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2007: 17,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2008: 18°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2009: 18°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2010: 16,9°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2011: 16,8°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2012: 18,5°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2013: 17,5°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2014: 17,8°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2015: 17,6°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2016: 17,4°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2017: 18,8°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2018: 17,2°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2019: 18,9°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2020: 18,5°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2021: 18,2°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2022: 17,3°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2023: 20,1°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2024: 19,3°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca2025: 17,6°C - średnia temperatura maksymalna miesiąca 1984: 16°C1997: 20,1°C2025: 17,6°C 198120002025
Średnia w danym rokuŚrednia 5-letniaPunkt odniesienia 1991-2020: 18,1°C

Błękitne tło: typowy zakres średnich miesięcznych z lat 1991-2020 (20.-80. percentyl). Grubsza linia: średnia z pięciu kolejnych lat. Wyróżnione wartości dotyczą całego miesiąca, nie rekordowej temperatury jednego dnia.

Zobacz temperatury dla wszystkich lat
RokŚrednia w dzieńŚrednia 5-letnia
198119,7°C-
198217,6°C-
198318,8°C-
198416°C-
198516,9°C17,8°C
198617,4°C17,3°C
198719,2°C17,7°C
198817,9°C17,5°C
198918,8°C18°C
199018,7°C18,4°C
199117,7°C18,5°C
199217,6°C18,1°C
199317,4°C18°C
199418,3°C17,9°C
199518,4°C17,9°C
199617,1°C17,8°C
199720,1°C18,3°C
199819,7°C18,7°C
199917,7°C18,6°C
200019,3°C18,8°C
200119,4°C19,2°C
200218,7°C19°C
200318,6°C18,7°C
200417,2°C18,6°C
200517,7°C18,3°C
200618°C18°C
200717,4°C17,8°C
200818°C17,7°C
200918°C17,8°C
201016,9°C17,7°C
201116,8°C17,4°C
201218,5°C17,6°C
201317,5°C17,5°C
201417,8°C17,5°C
201517,6°C17,6°C
201617,4°C17,8°C
201718,8°C17,8°C
201817,2°C17,8°C
201918,9°C18°C
202018,5°C18,2°C
202118,2°C18,3°C
202217,3°C18°C
202320,1°C18,6°C
202419,3°C18,7°C
202517,6°C18,5°C

Jak zmieniła się pogoda w marcu od lat 80.?

Porównanie średnich z lat 1981-1990 oraz 2016-2025 pokazuje, jak zmieniły się temperatury, opady i częstotliwość dłuższych upałów.

W ostatniej dekadzie średnia temperatura w dzień była o 0,2°C wyższa niż w latach 1981-1990.

Temperatura w dzień
1981-199018,1°C2016-202518,3°C
zmiana: +0,2°C
Dni upalne
1981-19900 dni2016-20250 dni
zmiana: 0 dni
Ciepłe noce
1981-19900 dni2016-20250 dni
zmiana: 0 dni
Dni z opadem
1981-19901,5 dni2016-20254 dni
zmiana: +2,5 dni
Lata z falą upałów
1981-19900%2016-20250%
zmiana: 0 p.p.

Jak często marzec przynosi upał, mróz i deszcz?

Typowa liczba dni i suma opadów według normy klimatycznej 1991-2020.

Dni ciepłe0 dnimaks. co najmniej 25°C
Dni upalne0 dnimaks. co najmniej 30°C
Noce z mrozem0 dnimin. poniżej 0°C
Ciepłe noce0 dnimin. co najmniej 20°C
Dni z opadem3 dnico najmniej 1 mm
Suma opadów9 mmtypowo w miesiącu

Czy w marcu w Hiszpanii często pada?

Szanse obliczono ze wszystkich kolejnych 3-, 5- i 7-dniowych terminów w latach 1981-2025. Dzień z opadem oznacza co najmniej 1 mm.

Pełne 7 dni bez deszczu zdarzało się w 72% historycznych terminów. W 28% tygodni przynajmniej jeden dzień przynosił opad.

3 dni bez deszczu83%szansa historyczna
5 dni bez deszczu77%szansa historyczna
7 dni bez deszczu72%szansa historyczna
Najdłuższa sucha seria26 dnitypowo w miesiącu
Najdłuższa seria opadów1 dzieńtypowo w miesiącu

Fale upałów, ciepłe noce i okresy chłodu w marcu

Pokazujemy odsetek lat, w których wystąpiła co najmniej jedna seria trzech kolejnych dni lub nocy spełniających podany warunek.

Fala upałów0%3 dni z temperaturą co najmniej 30°C0 z 45 lat
Seria ciepłych nocy0%3 noce z temperaturą co najmniej 20°C0 z 45 lat
Seria mroźnych nocy0%3 noce z temperaturą poniżej 0°C0 z 45 lat
Wyraźne ochłodzenie53%3 dni z maksimum nie wyższym niż 16,6°C24 z 45 lat · najczęściej: początek miesiąca (1-10)

Najwyższe i najniższe wartości od 1981 roku

Najwyższa temperatura25,4°C
Najchłodniejsza noc1,8°C
Największy dobowy opad7,9 mm

Początek, środek czy koniec miesiąca - kiedy pogoda jest najstabilniejsza?

Porównujemy temperaturę, suche dni, ulewy i wiatr. Wyróżniony okres ma zwykle najmniejsze ryzyko opadów i silniejszego wiatru.

początek miesiąca (1-10)
17,4°CTemperatura w dzień8,8°CW nocy
Suche dni
10 dni
Ryzyko ulewy
0%
Dni upalne
0%
Silniejszy wiatr
8%
środek miesiąca (11-20)najbardziej stabilny
18,4°CTemperatura w dzień9,6°CW nocy
Suche dni
10 dni
Ryzyko ulewy
0%
Dni upalne
0%
Silniejszy wiatr
4%
koniec miesiąca (od 21.)
18,4°CTemperatura w dzień10,1°CW nocy
Suche dni
11 dni
Ryzyko ulewy
0%
Dni upalne
0%
Silniejszy wiatr
6%

Najbardziej stabilne warunki pod względem opadów i wiatru występują zwykle w okresie: środek miesiąca (11-20).

Wartości dla kraju są medianą danych dla 10 miast uwzględnionych w serwisie. Źródło: dzienne dane siatkowe NASA POWER (MERRA-2), lata 1981-2025; norma klimatyczna 1991-2020. Są to dane modelowe dla obszaru, dlatego mogą różnić się od oficjalnych rekordów stacji meteorologicznych.

Pogoda w Hiszpanii przez cały rok - średnie temperatury i opady

MiesiącW dzieńW nocySzansa na deszcz
styczeń 17℃ 6℃ 21%
luty ★ 18℃ 7℃ 25%
marzec 21℃ 8℃ 23%
kwiecień ★ 22℃ 11℃ 18%
maj ★ 25℃ 14℃ 11%
czerwiec ★ 28℃ 19℃ 5%
lipiec 31℃ 21℃ 4%
sierpień 32℃ 22℃ 5%
wrzesień ★ 28℃ 19℃ 11%
październik ★ 26℃ 16℃ 21%
listopad ★ 21℃ 10℃ 22%
grudzień 17℃ 6℃ 16%
★ - miesiące najczęściej polecane na podróż

Gdzie najcieplej w Hiszpanii w marcu? Pogoda w miastach i regionach

Dla każdego miasta pokazujemy średnią temperaturę w dzień oraz najcieplejszy i najchłodniejszy rok. Porównanie dotyczy średniej temperatury maksymalnej w całym marcu, a nie pojedynczego rekordowego dnia.

MiejsceW dzieńW nocyMarzec 1981-2025 WodaSzansa na deszcz
Teneryfa 23℃ 15℃
Średnia18,9°C Najcieplejszy rok2023 · 21°C Najchłodniejszy rok1994 · 17,4°C Najcieplejszy dzień26,5°C · 10 mar 1981 Najchłodniejszy dzień14,8°C · 14 mar 2011
20℃ 7%
Lanzarote 23℃ 15℃
Średnia19,3°C Najcieplejszy rok1998 · 21,4°C Najchłodniejszy rok1994 · 17,9°C Najcieplejszy dzień27,4°C · 11 mar 1981 Najchłodniejszy dzień15,9°C · 6 mar 2005
19℃ 14%
Fuerteventura 21℃ 15℃
Średnia19,5°C Najcieplejszy rok1998 · 21,2°C Najchłodniejszy rok1994 · 18,2°C Najcieplejszy dzień25,4°C · 22 mar 1990 Najchłodniejszy dzień16,1°C · 6 mar 2005
19℃ 11%
Murcja 21℃ 7℃
Średnia19,7°C Najcieplejszy rok2023 · 23,8°C Najchłodniejszy rok1984 · 16,8°C Najcieplejszy dzień32,3°C · 30 mar 2023 Najchłodniejszy dzień7,4°C · 4 mar 2005
- 12%
La Palma 21℃ 16℃
Średnia18,9°C Najcieplejszy rok2023 · 21,1°C Najchłodniejszy rok1994 · 17,8°C Najcieplejszy dzień24,9°C · 22 mar 2002 Najchłodniejszy dzień15,7°C · 6 mar 1994
21℃ 13%
Kordoba 20℃ 6℃
Średnia18,7°C Najcieplejszy rok1994 · 22,4°C Najchłodniejszy rok1984 · 14,9°C Najcieplejszy dzień30,6°C · 31 mar 2015 Najchłodniejszy dzień5,8°C · 1 mar 1993
- 36%
Majorka 18℃ 7℃
Średnia15,5°C Najcieplejszy rok2001 · 17,6°C Najchłodniejszy rok1984 · 13,5°C Najcieplejszy dzień23,3°C · 23 mar 2001 Najchłodniejszy dzień6,1°C · 10 mar 2010
- 31%
Barcelona 17℃ 9℃
Średnia16,5°C Najcieplejszy rok1997 · 19°C Najchłodniejszy rok1984 · 13,4°C Najcieplejszy dzień26,4°C · 23 mar 2001 Najchłodniejszy dzień3,8°C · 8 mar 2010
14℃ 31%
Saragossa 17℃ 6℃
Średnia17,3°C Najcieplejszy rok2023 · 21°C Najchłodniejszy rok1984 · 14,3°C Najcieplejszy dzień29°C · 23 mar 2001 Najchłodniejszy dzień4,1°C · 10 mar 2010
- 47%
Madryt 15℃ 5℃
Średnia14,8°C Najcieplejszy rok1997 · 18,5°C Najchłodniejszy rok1984 · 11,1°C Najcieplejszy dzień25°C · 24 mar 2002 Najchłodniejszy dzień2,4°C · 1 mar 1993
- 36%

Rekordy temperatury w Hiszpanii: Marzec na tle całego roku

Porównujemy dzienne temperatury maksymalne z lat 1981-2025 dla 10 miast widocznych w tabeli.

Najcieplejszy dzień w marcu32,3°C Murcja ·
Najcieplejszy dzień roku44,6°C Murcja ·
Najchłodniejszy dzień w marcu2,4°C Madryt ·
Najchłodniejszy dzień roku-2,3°C Saragossa ·

Są to rekordy w danych siatkowych NASA POWER dla analizowanych miast, a nie oficjalne rekordy krajowe ze stacji meteorologicznych.

Planujesz wyjazd już teraz? Sprawdź aktualną prognozę pogody w Hiszpanii na najbliższe 14 dni.
A może gdzieś, gdzie na pewno będzie ciepło? Zobacz gdzie jest ciepło w marcu.
styczeńlutymarzeckwiecieńmajczerwieclipiecsierpieńwrzesieńpaździerniklistopadgrudzień